갑상선 기능 저하증엔 어떤 음식을 주의해야 하나요?

반찬으로 섭취하는 해초류나 요오드가 다량 함유되어 있는 브로콜리, 양배추 등의 야채들은 갑상선 기능에 별 영향을 미치지 않으므로 제한하지 않고 드셔도 됩니다.
하지만 해조류를 주재료로 만든 건강보조 식품은 피하시는 것이 좋습니다.

평생 약을 먹어야 하나요?

갑상선 기능 저하증의 원인이 무엇인지에 따라 다릅니다.
갑상선을 수술로 제거했거나 방사성요오드치료 또는 방사선 치료 등으로 갑상선이 파괴된 경우에는 영구적 갑상선 기능 저하증이 되므로 평생 동안 갑상선 호르몬제를 복용해야 합니다.

갑상선호르몬제를 복용하는 도중 임신 했는데 괜찮나요?

갑상선호르몬제는 임신 중에 복용해도 되는 매우 안전한 약으로 분류됩니다.
오히려 임신 중에는 갑상선호르몬 요구량이 늘어나 용량을 더 높여 복용하는 경우가 많습니다.
임신을 계획하는 단계에는 미리 담당 의사와 상담을 하고 갑상선 기능검사를 받도록 하세요.

식품을 통한 요오드 섭취는 어떻게 조절해야 하나요?

우리나라 사람들이 먹는 정도의 양으로는 치료 경과에 큰 영향을 주지 않습니다.
단, 방사성 요오드로 치료를 받을 경우, 치료 전에 적어도 2주 정도 요오드가 많이 함유되어 있는 음식을 피해야 하는데, 치료가 끝나면 먹어도 됩니다.

갑상선 기능 항진증이 있는데 운동 해도 되나요?

초기 증상이 심할 경우 운동하기가 어려울 수도 있지만 치료를 시작한 후에는 운동을 하는 것이 좋습니다.
과격한 운동으로 몸이 너무 지치지 않도록 적절한 운동이 좋습니다.

갑상선 기능 항진증에 효과적인 민간요법이 있나요?

효과적인 민간요법이나 건강보조식품은 없습니다. 오히려 근거 없는 치료에 시간과 비용을 낭비하게 되어 제 때에 적절한 치료를 받지 못할 수 있습니다.